Vous avez été diagnostiqué(e) apnéique du sommeil et devez maintenant choisir un appareil de PPC, un masque et les accessoires nécessaires pour rendre le traitement plus confortable et efficace. Par où commencer ? Nous allons vous le dire. Vous devriez toujours commencer par consulter un professionnel de la santé ou un spécialiste dans le domaine. Si vous effectuez votre achat en ligne,un fournisseurexpérimenté d'équipements médicaux durables (EMD)peut vous aider à trouver la meilleure machine pour vos besoins, y compris les masques et les préférences. Si vous effectuez un achat sur le site Sistemmacpap.com, nous sommes toujours disponibles par téléphone, parchatou par e-mail àsupport@sistemmacpap.com. Si nous ne sommes pas disponibles immédiatement, veuillez laisser un message et nous vous répondrons dans les 24 heures. Pour simplifier les choses, la plupart des détaillants proposent deskits de démarragequi comprennent un appareil, un masque et des produits de nettoyage ou d'autres accessoires. Mais si vous souhaitez créer votre propre configuration, voici quelques éléments à prendre en compte avant d'effectuer votre achat.
La recherche
Lorsque vous commencez un traitement par PPC pour la première fois, assurez-vous de faire vos recherches. Renseignez-vous sur les fabricants, les détaillants, les évaluations des appareils et toute autre information sur l'apnée du sommeil et la thérapie par PPC qui peut vous aider à prendre une décision. Certains éléments, tels que la préférence pour les masques faciaux chez les patients qui bougent ou se repositionnent pendant la nuit, sont utiles à considérer lors d'un premier achat. Mais vous n'apprendrez ces informations qu'en lisant, ou si vous préférez, en regardant des vidéos. De nos jours, il y a une quantité écrasante d'informations disponibles, alors concentrez votre lecture sur les sujets les plus pertinents pour un patient débutant. Une fois que vous aurez appris les bases, vous serez sur la bonne voie pour devenir un pro.
Le coût
Les appareils de thérapie par PPC sont des équipements médicaux durables avancés, et donc pas bon marché, mais obtenir un ticket modérateur auprès d'une compagnie d'assurance ou effectuer votre achat auprès d'un détaillant en ligne peut considérablement réduire le fardeau financier. Mais si le prix est un problème pour vous, envisagez un système d'occasion remis à neuf. Conformément à la loi, les appareils de thérapie d'occasion doivent être soigneusement nettoyés et désinfectés à l'aide des systèmes de nettoyage les plus avancés disponibles avant la vente, et la contamination est rare. En fait, il est probablement plus facile de contaminer votre propre appareil que de tomber malade suite à une vente légitime d'un appareil d'occasion. La fourchette de prix pour une nouvelle machine CPAP est d'environ 400 $ à 800 $, l'APAP allant un peu plus loin entre 600 $ et 1 000 $. Un appareil BiPAP peut coûter entre 1 000 $ et 2 000 $ sur le marché standard. En comparaison, un appareil d'occasion sera au moins 30 à 50 % moins cher chez la plupart des détaillants et fournisseurs d'EMD. Avant de faire votre achat, prenez tout cela en considération et décidez ce qui est le mieux pour vous. Un système de thérapie par PPC est plus qu'un simple achat de produit. C'est un investissement dans votre santé et votre bien-être, qui vous accompagnera probablement pendant des années.
Les appareils
Il existe trois principaux types d'appareils de thérapie par PPC. Il existe d'autres types, comme décrit ci-dessous, mais la majorité des achats initiaux concerneront les suivants :
Les machines CPAP, qui utilisent le mode original de pression positive continue des voies respiratoires. Il s'agit du type de machine standard avec un seul réglage de pression.
APAP, ou AutoPAP, qui utilise une pression positive des voies respiratoires automatisée, offrant différents réglages de pression qui changent en fonction des besoins du patient.
BiPAP, également appelé BiLevel, utilise des réglages de pression alternés. Un réglage plus élevé est pour l'inhalation et un réglage plus bas est pour l'expiration. Ces machines sont destinées aux patients qui ont des difficultés à expirer contre la pression.
Il existe également des appareils BiPAP S/T et ASV (ventilation adaptative asservie), qui utilisent tous deux des mécanismes de réponse pour s'adapter aux changements de respiration du patient pendant la nuit. S/T signifie mode Spontané Temporisé, qui répond au patient lorsque le nombre minimum de respirations par minute n'a pas été atteint. L'ASV, quant à elle, répondra respiration par respiration avec des variations de pression. Bien que l'ASV soit très efficace, c'est aussi une forme de thérapie par PPC plus avancée et complexe que la plupart des patients débutants n'auront pas besoin d'envisager, à moins d'avoir un diagnostic d'apnée du sommeil centrale, mixte ou complexe. Chaque type d'appareil de thérapie par PPC a ses propres avantages, et les patients ont tendance à commencer par la CPAP ou l'APAP standard, et à passer à d'autres formes s'il y a des problèmes. Une fois que vous comprenez comment fonctionnent les machines et ce que vous pourriez préférer à long terme, vous pouvez faire un achat plus éclairé.
Les ordonnances
Certains patients recevront une ordonnance d'un professionnel de la santé spécifiant le type d'appareil à acheter. Dans ces cas, vous aurez peut-être moins d'options, mais votre fournisseur de soins de santé devrait vous aider en prescrivant un type spécifique. L'ordonnance peut également spécifier le réglage de pression nécessaire pour traiter votre condition spécifique. Obtenir une ordonnance n'est pas toujours un processus simple, car les machines deviennent plus spécialisées, et il est probable que vous devrez subir uneétude du sommeilsi vous ne l'avez pas déjà fait. Une fois que votre assureur est certain que vous avez besoin d'un système de thérapie par PPC, il remboursera votre achat, ou vous fera récupérer l'équipement en location ou en prêt. Souvent, la propriété complète de l'équipement PPC dépendra de vos taux de conformité, qui sont souvent envoyés à la compagnie à distance. Gardez à l'esprit que vos temps d'utilisation seront enregistrés dès le début de la thérapie. Alors que certains modèles plus anciens utilisent exclusivement des cartes SD, la plupart utiliseront des connexions Wifi pour télécharger vos données de sommeil à distance.
Les masques
Les masques de thérapie par PPC existent en différentes tailles et designs, mais tous se connectent à la machine CPAP via le tube CPAP. Les considérations les plus importantes lors du choix d'un masque CPAP sont les différents types disponibles et les différentes tailles de chaque type. Assurez-vous de dire à votre fournisseur ou à votre source de vente au détail les préférences que vous pensez avoir après avoir effectué vos recherches.
Masques faciaux complets :Les masques faciaux complets couvrent le nez et la bouche ainsi qu'une grande partie des joues, étant fixés à l'arrière de la tête. Ces masques sont préférés par les personnes qui respirent par la bouche et celles qui bougent beaucoup pendant la nuit. Les masques faciaux complets sont également bons si vous avez des problèmes de sinus, des allergies ou si vous ne trouvez pas un masque nasal confortable.Certains patients trouvent les masques faciaux complets un peu trop encombrants, ou ils peuvent devenir claustrophobes pendant la thérapie, ils préfèrent donc un masque nasal ou à coussins nasaux plus léger. De plus, en raison de la plus grande surface, il y a un risque plus élevé de fuite d'air des modèles faciaux complets, et certaines activités comme regarder la télévision peuvent être limitées pendant leur port.
Masques nasaux :Les masques nasaux se placent sur le nez et couvrent la zone juste au-dessus des lèvres jusqu'à l'arête du nez. Ces masques sont préférés par de nombreuses personnes qui trouvent les options faciales complètes plus grandes trop lourdes. Les masques nasaux sont disponibles dans de nombreux styles différents et sont décrits par les utilisateurs comme ayant un flux d'air naturel qui n'affecte pas la bouche. Dans la plupart des cas, les masques nasaux n'entravent pas les mouvements ou ne se délogent pas lors des changements de position, mais si cela devient un problème, une alternative faciale complète devrait être envisagée, car ils sont plus robustes. Il faut également avoir de bonnes capacités de respiration nasale pour utiliser ce type de masque.
Masques à coussins nasaux :Les masques à coussins nasaux sont une version plus légère et plus douce du masque nasal. Ils sont excellents pour les patients ayant des sensibilités cutanées ou des problèmes de claustrophobie, même avec un masque nasal standard. Les masques à coussins nasaux minimisent le contact avec la surface, de sorte qu'ils ne touchent pratiquement pas le patient. Bien qu'ils puissent être moins robustes que d'autres modèles, ils sont fabriqués à partir de matériaux durables qui résistent à la pression physique et se plient plutôt que de se casser. Les coussins nasaux sont extrêmement doux au toucher et peuvent être un bon choix si vous avez des réticences à porter un masque au lit.
Les fonctionnalités
Les caractéristiques de la thérapie par PPC sont très importantes pour l'expérience du traitement, et beaucoup d'entre elles sont des caractéristiques de confort qui permettent des expériences de thérapie plus détendues et naturelles. L'utilisation de ces caractéristiques fera une grande différence pour le débutant, alors assurez-vous de suivre les instructions lors de la première configuration, et d'effectuer les ajustements nécessaires au fur et à mesure. Apprendre à utiliser votre appareil CPAP sera un processus continu, mais plus vous apprendrez et vous préparerez, meilleur sera ce processus.
Humidification :Tous les appareils de thérapie par PPC ne sont pas équipés d'un système d'humidification intégré, mais la plupart offriront cette option. Il s'agit d'une fonction de confort qui fournit de la chaleur et de l'humidité à l'air que vous respirez, et pour certains patients, c'est une nécessité absolue. L'humidification prévient la sécheresse buccale et nasale, et réduit considérablement le risque d'infections, de saignements de nez, de maux de tête et d'autres symptômes d'air sec prolongé dans la bouche et les voies respiratoires supérieures.
Rampe :Pour ceux qui débutent la thérapie par PPC, il faut généralement un certain temps pour s'habituer à la pression au moment de s'endormir. La fonction Rampe est une excellente solution à cela, car elle réduit la pression au démarrage, augmentant progressivement jusqu'à la pression définie selon l'intervalle de temps que vous choisissez au début. Régler la Rampe à environ 30 ou 40 minutes permet amplement de temps pour se détendre en s'endormant. Étant donné que la fonction Rampe augmente la pression progressivement, il est probable que vous dormirez au moment où elle atteindra votre réglage de pression prescrit.
Données de thérapie :Comme mentionné, un appareil de thérapie par PPC recueillera des données de sommeil lors de chaque session. Cela peut inclure les heures de début et de fin, les cycles de sommeil, les durées de ronflement, l'IAH (indice d'apnées-hypopnées), le nombre de réveils (pour quelque raison que ce soit), le rythme cardiaque, les fuites, les schémas ou changements respiratoires et d'autres informations enregistréesconcernant vos expériences de sommeil. Vous pouvez accéder vous-même à ces données pour voir comment vos habitudes de sommeil changent entre les sessions, et votre médecin ou professionnel de la santé peut utiliser ces informations pour suivre la progression de la thérapie au fil du temps. Les données collectées peuvent différer d'une machine à l'autre, et la méthode de collecte peut aller du stockage sur carte mémoire ou SD aux téléchargements directs via Wi-Fi ou aux applications Bluetooth. Certains appareils nécessiteront le téléchargement d'une application, mais cette fonctionnalité n'entraîne généralement pas de coût supplémentaire.
Surveillance à distance :Les machines modernes peuvent également inclure des capacités de surveillance à distance qui permettent à votre médecin ou à un technicien du sommeil d'apporter des modifications directes à votre appareil de thérapie PPC en fonction des lectures des données de sommeil. De cette façon, les médecins peuvent suivre vos progrès et apporter des modifications sans avoir à attendre un rendez-vous à la clinique. Ces capacités sont très efficaces et pratiques, mais vous voudrez peut-être savoir si la fonction est activée par défaut, ou si vous devrez accéder aux paramètres appropriés pour activer l'accès externe. Des mesures de sécurité telles que des codes PIN ou des mots de passe limiteront cet accès à ceux à qui vous avez autorisé l'accès.
Autres considérations
Certaines autres choses que vous pourriez vouloir prendre en considération sont les niveaux sonores (si vous avez un sommeil léger), la taille et la portabilité, l'apparence et la sensation de l'appareil, et les préférences personnelles. La plupart des machines sont assez silencieuses, mais vous voudrez peut-être vous assurer que le niveau sonore est de 30 décibels ou moins. En dessous de 30 dbs, c'est à peu près le son d'un chuchotement ou du vent dans les arbres. Au-dessus de 40 dbs, c'est plus comme la vibration d'une glacière ou d'un réfrigérateur. Pour les préférences de taille, considérez si vous voyagez beaucoup, ou si vous dormez souvent dans plus d'un endroit. Si vous avez besoin d'un appareil facile à transporter, il existe de nombreuses versionspetites et portablessur le marché, y compris les modèlesResMed AirMiniet PhilipsDreamstation Go. L'apparence et la sensation des modèles peuvent être explorées via des images en ligne ou dans des points de vente au détail, mais l'idée générale est de rechercher quelque chose qui correspond à votre style personnel et à votre environnement. De plus, certaines des diverses caractéristiques peuvent également correspondre à vos préférences. Par exemple, certains modèles incluent ladétente de pression expiratoire (EPR), qui imite l'expérience BiPAP d'une pression plus faible pendant l'expiration. D'autres caractéristiques telles que la compensation des fuites, les réglages d'alarme et d'alerte, et les options de mode peuvent également être des arguments de vente. Mais la première et dernière source d'information devrait toujours être votre médecin, votre fournisseur ou votre spécialiste de la vente au détail qui pourra répondre à toutes vos questions et vous guider dans votre décision finale.
Sources
Alaska Sleep Clinic -https://www.alaskasleep.com/blogb/cpap-machines-manufacturers-features-considerations
American Association of Sleep Technologists -https://www.aastweb.org/blogb/what-is-pap-therapy
Journal of Clinical Sleep Medicine -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4773618/
Sleepapnea.org -https://www.sleepapnea.org/treat/cpap-therapy/
Verywellhealth -https://www.verywellhealth.com/what-is-cpap-3015254