首次購買 CPAP 裝置的注意事項

 

您被診斷出患有睡眠呼吸中止症，現在需要選擇一款 PAP 治療裝置、一個面罩以及任何可能需要的配件，以使治療更舒適有效。您應該從何開始？我們會告訴您。您應該始終從尋求醫療專業人員或該領域專家的幫助開始。如果您在線上購物，一位知識淵博的 DME（耐用醫療設備） 供應商可以幫助您找到最適合您需求的機器，包括面罩的安裝和偏好。如果您在 SistemmaCPAP.com 網站上購物，我們隨時可透過電話、 聊天 或透過電子郵件 support@sistemmacpap.com 與您聯繫。 如果我們無法立即回覆，請留言，我們將在 24 小時內回覆。為了簡化問題，大多數零售商都提供 入門套件，其中包含一台機器、一個面罩和清潔產品或其他配件。但是，如果您想自行建立裝置，這裡有一些在購買前需要考慮的事項。  

 

研究

初次開始 PAP 治療時，請務必做好研究。查閱製造商、零售商、設備評級以及任何有關睡眠呼吸中止症和 PAP 治療的資訊，這些資訊可以幫助您做出決定。有些事情，例如晚上翻身或重新定位的患者對全面罩的偏好，在首次購買時很有幫助。但您只能透過閱讀，或者如果您喜歡，觀看影片來了解這些資訊。如今，資訊量巨大，因此請將您的閱讀重點放在對初學者患者最相關的主題上。一旦您了解了基礎知識，您就會成為專家。

 

費用

PAP 治療裝置是先進的耐用醫療設備，因此價格不菲，但透過保險公司獲得共同支付或從線上零售商購買可以大大減輕經濟負擔。但是，如果價格對您來說是個問題，請考慮使用二手和翻新的系統。根據法律，二手治療裝置在銷售前必須使用最先進的清潔系統進行徹底清潔和消毒，污染情況極為罕見。事實上，污染您自己的裝置可能比從合法銷售的二手裝置中感染疾病更容易。新的 CPAP 機器價格約為 400 到 800 美元，APAP 則略高，介於 600 到 1,000 美元之間。BiPAP 裝置在標準市場上的價格介於 1,000 到 2,000 美元之間。相比之下，大多數零售商和 DME 供應商提供的二手裝置將至少便宜 30% 到 50%。在您購買之前，請考慮所有這些因素，並決定什麼最適合您。PAP 治療系統不僅僅是簡單的產品購買。它是對您健康和福祉的投資，很可能在未來幾年伴隨您。

 

機器

PAP 治療裝置主要有三種類型。如下所述，還有其他類型，但大多數初次購買將屬於以下類型：

CPAP 機器，它採用了持續正壓通氣的原始模式。這是具有單一壓力設定的標準機器類型。

APAP，即自動正壓通氣，它使用自動正壓通氣，提供根據患者需求變化的不同壓力設定。

BiPAP，也稱為雙水平正壓，使用交替壓力設定。較高的設定用於吸氣，較低的設定用於呼氣。這些機器適用於那些在呼氣時難以對抗壓力的患者。

還有 BiPAP S/T 和 ASV（自適應伺服通氣）機器，它們都使用反應機制來調整患者夜間呼吸變化。S/T 是自發性定時模式的縮寫，當每分鐘最低呼吸次數未達到時，它會對患者做出反應。另一方面，ASV 將根據呼吸變化做出反應，壓力也會隨之變化。雖然 ASV 非常有效，但它也是一種更先進、更複雜的 PAP 治療形式，大多數初學者患者不需要考慮，除非他們有中樞性、混合性或複雜性睡眠呼吸中止症診斷。每種 PAP 治療機器都有其優點，患者通常從標準 CPAP 或 APAP 開始，如果出現問題，則轉向其他形式。一旦您了解了機器的工作原理以及您長期可能偏好的內容，那麼您就可以做出更明智的購買。

 

處方

有些患者會從醫療專業人員那裡獲得指定應使用哪種機器的處方。在這些情況下，您的選擇可能較少，但您的醫療提供者應該會透過開立特定類型處方來提供幫助。處方中也可能指定治療您特定疾病所需的壓力設定。獲得處方並非總是簡單的過程，因為機器越來越專業化，而且如果您尚未進行睡眠研究，則很可能需要進行。一旦您的保險公司確定您需要 PAP 治療系統，他們將會報銷您的購買費用，或讓您租賃或借用設備。通常，PAP 設備的完全所有權將取決於您的依從率，這些依從率通常會遠端發送給公司。請記住，一旦您開始治療，您的使用時間將被記錄下來。雖然一些較舊的型號僅使用 SD 卡，但大多數都會使用 Wifi 連線遠端上傳您的睡眠數據。

 

面罩

PAP 治療面罩有不同的尺寸和設計，但都透過 CPAP 導管連接到 CPAP 機器。選擇 CPAP 面罩時最重要的考量是可用的不同類型以及每種類型的不同尺寸。請務必在研究後告知您的供應商或零售商您可能有的偏好。

全面罩： 全面罩覆蓋鼻子和嘴巴以及大部分臉頰，並用綁帶固定在頭部後方。這些面罩適合用嘴呼吸的人以及夜間經常翻身的人。如果您有鼻竇問題、過敏，或覺得鼻罩不舒服，全面罩也是不錯的選擇。有些患者覺得全面罩有點過於笨重，或者在治療期間可能會感到幽閉恐懼症，因此更喜歡輕巧的鼻罩或鼻枕式面罩。此外，由於表面積較大，全面罩型號漏氣的可能性較高，並且在佩戴時可能會限制某些活動，例如看電視。

鼻罩： 鼻罩覆蓋鼻子，從嘴唇上方到鼻樑的區域。許多覺得大型全面罩過於笨重的人都偏好使用這些面罩。鼻罩有許多不同的款式，使用者形容它們具有自然的氣流，不會影響嘴巴。在大多數情況下，鼻罩不會妨礙活動或在改變姿勢時感到不適，但如果這成為問題，則應考慮使用全面罩替代品，因為它們更堅固。此外，使用者應具備良好的鼻呼吸能力才能使用此類面罩。

鼻枕式面罩： 鼻枕式面罩是鼻罩的較輕、較軟版本。這些非常適合皮膚敏感或即使使用標準鼻罩也會感到幽閉恐懼症的患者。鼻枕式面罩最大限度地減少了與皮膚的接觸面積，因此幾乎不會觸碰到患者。雖然它們可能不如其他型號堅固，但它們由耐用材料製成，可抵抗物理壓力，且能彎曲而非斷裂。鼻枕式面罩觸感極其柔軟，如果您對睡覺時戴面罩有所顧慮，這可能是個不錯的選擇。

 

功能

PAP 治療功能對治療體驗非常重要，其中許多是舒適功能，可讓治療體驗更輕鬆自然。使用這些功能對初學者來說會產生很大的影響，因此請務必在首次設定時遵循說明，並隨時進行必要的調整。學習使用您的 CPAP 設備將是一個持續的過程，但您學習和準備得越多，這個過程就會越好。

濕化： 並非所有 PAP 治療設備都內建濕化系統，但大多數都會提供此選項。這是一項舒適功能，可為您呼吸的空氣提供溫暖和濕氣，對於某些患者來說，這是絕對必要的。濕化可防止口乾和鼻腔乾燥，並大大降低感染、流鼻血、頭痛以及口腔和上呼吸道長期乾燥的其他症狀的機會。

斜坡： 對於剛開始 PAP 治療的人來說，入睡時通常需要一些時間來適應壓力。斜坡功能是解決此問題的好方法，因為它在啟動時會降低壓力，然後根據您選擇的間隔時間逐漸增加到設定壓力。將斜坡設定為約 30 或 40 分鐘，可以讓您在入睡時有充足的時間放鬆。由於斜坡功能會逐漸增加壓力，因此當它達到您規定的壓力設定時，您很可能已經入睡。

治療數據： 如前所述，PAP 治療設備會在每次療程中收集睡眠數據。這可能包括開始和停止時間、睡眠週期、打鼾持續時間、AHI（呼吸中止低通氣指數）、醒來次數（任何原因）、心率、漏氣、呼吸模式或變化以及與您的睡眠體驗相關的其他記錄資訊。您可以自己存取這些數據，以查看您的睡眠習慣在療程之間如何變化，您的醫生或醫療保健提供者可以使用這些資訊來追蹤治療進度。收集到的數據可能因機器而異，收集方法從記憶卡或 SD 卡儲存到直接 Wifi 上傳或藍牙應用程式不等。某些設備需要下載應用程式，但通常此功能沒有額外費用。

遠端監測： 現代機器還可能包含遠端監測功能，允許您的醫生或睡眠技師根據睡眠數據讀數直接更改您的 PAP 治療設備。這樣，醫生就可以追蹤您的進度並進行更改，而無需等待診所預約。這些功能效率高且方便，但您可能想知道該功能是否預設開啟，或者您是否需要存取適當的設定才能啟用外部存取。針腳號碼或密碼等安全措施將限制此存取權限，僅限於您允許存取的人員。

 

其他考量

您可能還需要考慮的其他事項包括噪音水平（如果您是淺眠者）、設備的尺寸和便攜性、外觀和感覺以及個人偏好。大多數機器都相當安靜，但您可能需要確保音量在 30 分貝或以下。低於 30 分貝的聲音就像耳語或樹葉沙沙作響。高於 40 分貝的聲音更像是冷卻器或冰箱的振動。對於尺寸偏好，請考慮您是否經常旅行，或者您是否經常在一個以上的地方睡覺。如果您需要一個易於打包的設備，市場上有許多小型便攜式版本，包括瑞思邁 AirMini和飛利浦Dreamstation Go型號。型號的外觀和感覺可以透過線上圖片或零售店探索，但總體思路是尋找適合您個人風格和環境的產品。此外，一些不同的功能也可能符合您的偏好。例如，某些型號包含呼氣壓力釋放 (EPR)，它模仿了 BiPAP 在呼氣時壓力較低的體驗。洩漏補償、警報和提醒設定以及模式選項等其他功能也可能是賣點。但第一個也是最後一個資訊來源始終應該是您的醫生、供應商或零售專家，他們可以回答任何問題並幫助您做出最終決定。  

 

來源

阿拉斯加睡眠診所 - https://www.alaskasleep.com/blogb/cpap-machines-manufacturers-features-considerations

美國睡眠技師協會 - https://www.aastweb.org/blogb/what-is-pap-therapy

臨床睡眠醫學雜誌 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4773618/

Sleepapnea.org - https://www.sleepapnea.org/treat/cpap-therapy/

Verywellhealth - https://www.verywellhealth.com/what-is-cpap-3015254