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調查顯示，人們對睡眠呼吸中止症了解不夠深入
圖片來源：Nicole Wolf，經由Unsplash
根據健康科技公司Itamar Medical近期進行的一項調查，近90%的美國人平均認為自己熟悉睡眠呼吸中止症，卻無法回答有關該疾病的影響、診斷或治療的基本問題。對許多受訪者而言，睡眠呼吸中止症只是睡眠期間偶爾出現的呼吸停止，需要廣泛的程序才能診斷和治療。許多人似乎不了解新型且方便的居家檢測以及高效率CPAP裝置的舒適功能。受訪者避免進行睡眠呼吸中止症檢測的原因包括費用、不便以及對感染COVID-19的擔憂，但大多數人表示如果可以居家檢測，他們會考慮使用。與此相反的是，近三分之一的受訪者坦承，即使了解該疾病隨著時間惡化的嚴重性，他們也不會尋求治療。這種缺乏意識，加上往往忽視與睡眠呼吸中止症相關的健康問題，突顯了加強睡眠健康問題的宣傳和公眾教育的必要性。Itamar Medical是一家專門從事診斷設備的公司，關注全球睡眠呼吸中止症罹患率不斷上升的問題，希望這項調查結果能有助於引導和告知更具針對性的宣傳和教育活動，以促進更好的睡眠健康意識。這項調查著重於睡眠障礙檢測和現有的治療方法，是提供有效非侵入性醫療解決方案的更廣泛努力的一部分。
調查
這項關於睡眠呼吸中止症意識的調查於2020年11月進行，透過Google Consumer Surveys進行，並根據從美國選取的一千多名18歲以上受訪者的代表性樣本。委託進行這項調查的Itamar Medical Ltd.公司，專門從事用於診斷睡眠相關呼吸障礙的裝置和技術的開發和商業化。但作為一家專注於健康產品和服務的上市公司，Itamar Medical的重點廣泛，著重於核心睡眠、心臟病學以及直接面向消費者的市場。該公司的主要產品WatchPAT是一個數位醫療平台，有助於促進有效睡眠呼吸中止症管理的持續照護。
欲了解更多資訊，請瀏覽www.itamar-medical.com
調查結果
調查問題涵蓋了關於睡眠呼吸中止症的多個知識領域，包括其影響、治療和診斷。在該疾病的影響方面，主要的擔憂之一是缺乏對未經治療的危險的認識。許多受訪者不知道睡眠呼吸中止症與其他共病健康狀況之間的關係。事實上，三分之一的受訪者不知道治療睡眠呼吸中止症可以顯著降低與心血管疾病、糖尿病、中風和其他疾病相關的健康風險。受訪者似乎沒有意識到該疾病的嚴重性或其與整體健康的關係。儘管大多數人認為他們熟悉該疾病，但他們對其與許多嚴重健康問題的關聯並不熟悉。
對於睡眠呼吸中止症的跡象和症狀，似乎也缺乏認識。例如，約四分之一的受訪者要不是不知道打鼾可能是更嚴重問題的跡象，就是不相信這是真的。由於打鼾是睡眠呼吸中止症最普遍的跡象之一，即使對四分之一的受訪者來說，這種缺乏認識也突顯了對睡眠健康和睡眠障礙進行進一步教育的必要性。
在睡眠檢測和診斷方面，數據顯示人們更傾向於居家檢測，但在許多情況下，他們不知道居家檢測的存在，或不知道其可靠性如何。數據似乎在偏好居家選擇和普遍不信任穿戴式技術之間存在矛盾。大約23%的受訪者表示，他們在尋求睡眠問題的醫療幫助之前會三思而行，而28%的受訪者即使在明確診斷的情況下也表現出不情願。這種差異突顯了不僅需要公眾教育，還需要改變公眾對醫療產品和服務技術準確性的看法。雖然調查結果一方面顯示了穿戴式技術、健康應用程式和居家治療的普及性，但另一方面，大量受訪者似乎不願認真對待他們的結果，以尋求進一步的檢測或治療。總體而言，33%的受訪者表示曾使用穿戴式裝置或應用程式解決睡眠相關問題，但其中只有一小部分人（41%）認真對待結果並進一步追蹤。
要點
總體而言，這項調查數據分析表明，人們對睡眠呼吸中止症和整體睡眠健康缺乏了解，特別是在睡眠障礙的長期影響方面。Itamar Medical執行長Gilad Glick表示，這不幸地一點也不令人意外。Glick說，調查結果「證明了需要教育和傳播未經診斷的睡眠呼吸中止症所造成的嚴重和危及生命的影響。」儘管人們從睡眠健康技術的便利性中受益，但僅僅將這些工具作為全面護理的替代品是遠遠不夠的。需要長期、最佳的護理，才能防止這種普遍的疾病增加更嚴重和更具破壞性的健康狀況的風險，以及該疾病對睡眠健康和生活質量的日常影響。僅美國就有大約2200萬人受到睡眠呼吸中止症的影響，而大約80%的患者仍未被診斷或治療，這主要是由於缺乏意識。
雖然這項調查的結果可能不令人意外，但它們提醒我們，需要就健康相關問題進行公眾教育，尤其是在一場奪走超過200萬人生命的全球大流行期間。像CPAP這樣的治療可以挽救生命，但正如這項調查所示，沒有足夠的人了解未經治療的睡眠呼吸中止症會如何隨著時間影響身心。提高公眾對睡眠呼吸中止症和其他睡眠相關呼吸障礙的意識，也可能提高診斷和治療率，這是一項重要且早就該實現的救命成就。
資料來源
Chest - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18252916/
Circulation - https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.117.029400
Itamar Medical - www.itamar-medical.com
Itamar Medical - Survey - https://ir.itamar-medical.com/news-releases/news-release-details/89-survey-participants-think-they-know-what-sleep-apnea-yet
Sleepapnea.org - https://www.sleepapnea.org/learn/sleep-apnea-information-clinicians/
Sleep Medicine and Disorders - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6340906/
Sleep Review Mag - https://www.sleepreviewmag.com/sleep-health/prevailing-attitudes/survey-why-avoid-sleep-test/
WatchPAT - https://www.itamar-medical.com/patients/watchpat-home-sleep-testing/
World Health Organization - https://covid19.who.int/