新全球調查發現，在 COVID-19 疫情期間，睡眠問題增多，但 CPAP 使用減少

圖片來源：engin akyurt，透過Unsplash

健康科技公司飛利浦偉康 (Philips Respironics)進行的一項新調查顯示，睡眠相關的健康問題不斷增加，但用於治療睡眠呼吸中止症（世界上最常見的睡眠障礙之一）的持續性陽壓呼吸器 (CPAP) 使用率卻大幅下降，這兩者之間存在令人震驚的差異。這項名為「尋找解決方案：COVID-19 如何改變世界各地的睡眠習慣」的調查，是皇家飛利浦公司贊助的第六次年度全球睡眠調查。作為正在進行的國際健康教育活動的一部分，全球睡眠調查是在今年的3月19日世界睡眠日之前進行的。調查結果包括：持續性陽壓呼吸器使用率較去年下降18%（2020年為36%，2021年為18%）、未開始使用醫師處方之持續性陽壓呼吸器的患者數量略有增加（從2020年的10%增加到2021年的16%），以及被診斷出患有睡眠呼吸中止症但從未被處方持續性陽壓呼吸器作為治療方案的人數眾多（57%）。在那些停止使用持續性陽壓呼吸器的人中，有72%表示停止使用的原因與 COVID-19 有關。事實上，超過三分之二的受訪者（70%）表示自 COVID-19 大流行開始以來，至少經歷了一項新的睡眠挑戰。儘管這些結果令人沮喪，但它們也強調了早已顯而易見的趨勢。

COVID-19 幾乎影響了我們生活的方方面面，而睡眠則受到日常事件、壓力和整體心理健康的嚴重影響。但同樣重要的是，疫情並非永久性的全球狀況。部分調查問題更側重於在全球範圍內增加優質、公平醫療服務的長期目標。例如，在新的醫療技術領域，受訪者顯得更為樂觀。超過一半 (58%) 的受訪者表示願意使用遠距醫療系統來解決睡眠相關問題，這是飛利浦偉康的一個重要關注領域，因為他們的聯網醫療遠距醫療平台在臨床和居家照護環境中為患者提供支援，在大流行期間提供急需的即時服務。隨著 COVID-19 危機逐漸趨於新的常態，飛利浦等睡眠專家的希望是，健康科技，以及公眾意識和健康教育的提升，將有助於促進人們對睡眠健康和睡眠障礙產生新的緊迫感。

全球睡眠調查（3月10日發布）

2021年全球睡眠調查由循證諮詢公司KJT Group, Inc.於2020年11月至12月期間在線上進行。該調查聯絡了來自歐洲、亞洲和美國13個國家的13,000名成年受訪者。由持續性陽壓呼吸器製造巨頭飛利浦偉康 (Philips Respironics)的母公司皇家飛利浦贊助，這項年度全球睡眠調查聚焦於人們對睡眠和睡眠健康的信念、認知和行為。由於新型冠狀病毒對健康、壓力和睡眠的全球性影響，今年的調查著重於這些變化的程度、受影響的人群以及影響方式。在13,000名受訪者中，超過一半 (60%) 的人聲稱疫情對他們的睡眠產生了直接的負面影響。由於這是成年人口的隨機抽樣調查，結果揭示了與 COVID-19 相關的睡眠問題已變得多麼普遍。

今年的全球睡眠調查也聚焦於睡眠呼吸中止症，原因有幾個。正如調查本身所揭示的，睡眠呼吸中止症患者受到了疫情不成比例的影響，導致那些未經治療或治療不足的人出現進一步的健康問題。在某些情況下，患有睡眠呼吸中止症的患者在感染後更有可能出現漸進式 COVID-19 症狀，如果他們使用持續性陽壓呼吸器，則更有可能存活。該調查的設計不僅是為了評估去年持續性陽壓呼吸器使用量下降的狀況，也是為了探究在如此關鍵的時期導致使用量下降的一些原因。在那些因 COVID-19 相關原因停止使用持續性陽壓呼吸器的人中，55% 提到了經濟困難，44% 提到了難以取得設備或耗材。根據這些發現，飛利浦得出結論，COVID-19 疫情是阻礙正確治療依從性的重要障礙。

今年的調查也聚焦於醫療保健和健康教育領域的科技進步。在全球範圍內，結果顯示人們普遍傾向於使用更多科技資源來解決與健康相關的問題。超過三分之一的受訪者（34%）表示曾使用線上搜尋來了解更多睡眠相關問題，而有很大比例（58%）的受訪者表示願意使用遠距醫療應用程式來獲取專業醫療服務，儘管許多人認為這樣做仍然很困難。建立遠距醫療基礎設施的部分挑戰在於推廣服務以實現大規模採用，飛利浦將此視為當前任務的一部分。根據飛利浦睡眠與呼吸照護部門首席醫療聯絡員 Teofilo Lee-Chiong 醫學博士的說法：「有效且可靠地提供遠距醫療所需的工具已經存在，消費者對此的興趣顯而易見，尤其是在 COVID-19 面臨之際。」李瓊博士在最近的新聞稿中，描述了遠距醫療系統的發展是對不斷變化的公共衛生需求的反應，但就像對抗 COVID-19 的努力一樣，遠距醫療的採用需要公眾了解遠距醫療的選擇及其獲取方式。科技或科技服務的大規模採用不會一蹴可幾，但疫情已大大增加了對遠端選擇的需求，這項調查在睡眠債務和睡眠困難日益增加的背景下突顯了這一事實。

世界睡眠日

飛利浦全球睡眠調查於三月進行，旨在配合世界睡眠日，這是世界睡眠學會 (WSS)的一項發展。今年世界睡眠日的口號是「規律睡眠，健康未來」，部分是為了呼應疫情的影響以及維持規律睡眠習慣以支持健康生活方式的挑戰。世界睡眠學會也組織世界睡眠大會，每兩年舉辦一次，有來自世界各國的代表參與。世界睡眠日是睡眠組織就全球性睡眠相關問題進行合作的時機，旨在改善全球的睡眠健康。

如欲了解更多關於世界睡眠日或飛利浦全球睡眠調查的資訊，請造訪 USAPhilips.com 網站，網址如下：2021年世界睡眠日。

參考資料

Journal of Thoracic Disease - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4561280/

Philips Newswire - https://www.globenewswire.com/news-release/2021/03/10/2190112/0/en/Philips-survey-reveals-COVID-19s-negative-impact-on-sleep-quality-and-CPAP-use.html

The Lancet - https://www.thelancet.com/journals/laneur/article/PIIS1474-4422(20)30456-7/fulltext

USAPhilips.com - 全球睡眠調查 - https://www.usa.philips.com/c-e/smartsleep/campaign/world-sleep-day

USAPhilips.com - 飛利浦偉康 - https://www.usa.philips.com/healthcare/medical-specialties/sleep-apnea-care

World Sleep Congress - http://www.worldsleepcongress.com/

World Sleep Day - https://worldsleepday.org/

World Sleep Society - https://worldsleepsociety.org/